2019年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
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732 kcal
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脂質: 41.62g | たんぱく質: 48.68g | 炭水化物: 40.87g.
朝食: Капучино, Сыр Российский, Жареное Яйцо. 昼食前: Ростик'c - KFC Капучино . 間食: Coffee Like Капучино (300мл), ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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