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Sansan la tulipe
日記
2019年 02月 9日
Sansan la tulipeの日記, 2019年 02月 9日
Sansan la tulipeさんの自己紹介
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2019年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58.3 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
6.3 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 02月 9日:
621 kcal
脂質: 27.24g | たんぱく質: 32.66g | 炭水化物: 38.28g.
朝食:
St Môret Ligne & Plaisir, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales.
昼食:
Tortilla española.
夕食:
Quiche thon sans pâte, Champagne.
もっと...
2117 kcal
運動:
テレビで見る - 7 時間 30 分, 入浴 (お風呂) - 1 時間, アイロン - 30 分, 家事 - 1 時間 15 分, 休憩 - 5 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.5 kg減量中
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Sansan la tulipeの体重の記録
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