2012年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.5 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 10月 13日:
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1379 kcal
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脂質: 50.56g | たんぱく質: 40.02g | 炭水化物: 148.31g.
朝食: 2% Fat Milk, Special K Red Berry. 昼食: Frozen Margarita, Strawberry Jam, Toasted White Bread, Hashed Brown Potatoes, Country Style Pork Sausage, Scrambled Egg. もっと...
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体重に変化ありません
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