2019年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
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1687 kcal
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脂質: 136.11g | たんぱく質: 89.79g | 炭水化物: 34.00g.
朝食: Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Авокадо. 夕食: Санта Бремор Чука, Toblerone Чёрный Шоколад , Икра Красная, Сыр. 軽食/その他: Грудинка по-Кировоградски, Грецкие Орехи. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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