2019年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
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185 kcal
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脂質: 7.31g | たんぱく質: 11.33g | 炭水化物: 18.52g.
朝食: Чай, Овсяноблин с Творогом. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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