2019年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
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1613 kcal
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脂質: 53.51g | たんぱく質: 148.01g | 炭水化物: 139.36g.
朝食: Карамельно Ореховый Торт Орехово Карамельный на Ночь, Пп Торт Рафаэлло, Яйцо, Веселый Молочник Молоко 2,5%. 昼食: Банан, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Лаваш с Курицей. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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