|
Steady weight decline
|
121.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 8日:
|
1501 kcal
|
脂質: 71.38g | たんぱく質: 35.53g | 炭水化物: 201.07g.
朝食: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Bananas . 昼食: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Cooked Tomato and Okra (Fat Added in Cooking), Mission Avocado. 夕食: Wish-Bone Light Italian Dressing, Cooked Tomato and Okra (Fat Added in Cooking), Mission Avocado, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Tanimura & Antle Bell Peppers. 軽食/その他: Price Chopper Caramel Rice Cakes. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|