2019年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 8日:
|
658 kcal
|
脂質: 40.20g | たんぱく質: 67.95g | 炭水化物: 1.58g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Ovo Frito, Peito de Frango. 夕食: Carne de Vaca Moída. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|