2019年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 8日:
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812 kcal
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脂質: 30.67g | たんぱく質: 30.37g | 炭水化物: 99.38g.
朝食: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Kölln Müsli Knusper Klassik, Milfina Kondensmilch 10%. 昼食: Nestle After Eight Mousse, Iglo Bunter Gemüsemix in Dijon-Senfsauce, TiP Hähnchenbrustfilets. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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