2019年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 8日:
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374 kcal
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脂質: 11.71g | たんぱく質: 15.59g | 炭水化物: 53.56g.
朝食: Biscotte, Milbona Yaourt Brassé Fruits Mixés , Café (Instantané), Pomme. 昼食: Bonduelle Petits Pois Carottes, Concombre (Pelé), Oeuf sur le Plat. 軽食/その他: Café (Instantané). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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