2019年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 8日:
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3692 kcal
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脂質: 188.38g | たんぱく質: 134.44g | 炭水化物: 354.35g.
朝食: Sadia Patê de Frango, Adria Torrada Tradicional, Italac Leite em Pó Integral, Café. 昼食: Torresmo, Giraffas Farofa, Seara Lingüiça Calabresa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Piraquê Biscoito Recheado Pretty. 軽食/その他: Dori Amendoim tipo Japonês, Yoki Amendoim Doce Pralinê, Lacta Bombom Ouro Branco. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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