2019年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 8日:
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794 kcal
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脂質: 36.62g | たんぱく質: 40.98g | 炭水化物: 74.68g.
朝食: Hovis Lower Carb, Авокадо, Жареное Яйцо, Кофе. 昼食: Смешанные Овощи (Замороженные), Котлеты из Индейки. 軽食/その他: Виноград (Американского Типа). もっと...
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週に7.7 kg減量中
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