2019年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 8日:
|
1331 kcal
|
脂質: 60.93g | たんぱく質: 68.37g | 炭水化物: 128.29g.
朝食: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сырники, Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кукурузная Каша. 昼食: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Чай, Тирольские Пироги Чизкейк-Карамель, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Щавелевый Суп. 夕食: Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Яйцо Куриное, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Велком Сосиски Докторские. 軽食/その他: Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Банан, Замороженная Черника, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Домик в деревне Творог 9%. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|