2019年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 8日:
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1055 kcal
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脂質: 26.36g | たんぱく質: 66.24g | 炭水化物: 134.31g.
朝食: Своя Линия Финики Сушеные, Кофе с Молоком, Haferflocken Овсянка. 昼食: Білоцерківський Творог 5%, Комо Сыр Тенеро. 夕食: Творог 5%. 軽食/その他: Своя Линия Финики Сушеные. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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