2019年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 8日:
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1540 kcal
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脂質: 74.45g | たんぱく質: 135.17g | 炭水化物: 68.29g.
朝食: Добрый Сок Томатный, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. 昼食: Салат из Крабовых Палочек, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Виски, Салат из Крабовых Палочек, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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