2019年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 8日:
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226 kcal
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脂質: 7.26g | たんぱく質: 15.58g | 炭水化物: 23.68g.
朝食: Mühlhäuser Sauerkirsche, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Kaufland Gouda Light, Filinchen Low Carb. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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