2019年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 8日:
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1445 kcal
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脂質: 73.91g | たんぱく質: 76.78g | 炭水化物: 122.86g.
朝食: Черника (Несладкая, Замороженная), Lucky Days Печенье с Арахисом, Кофе с Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. 昼食: Магнит Минтай Отварной, Хлебец, Мёд, Кофе с Сахаром, Суп-Лапша с Говядиной. 夕食: Яичница (с Целым Яйцом), Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Лента Шашлык из Куриных Окорочков в Майонезе. 軽食/その他: Капуста Белокочанная, Мёд, Кофе с Сахаром. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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Zoya.belatserkovskayaの体重の記録
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