2019年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 8日:
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1340 kcal
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脂質: 62.92g | たんぱく質: 25.58g | 炭水化物: 119.86g.
朝食: Saus Tomat, Minyak Goreng, Kwetiau, Nasi Goreng. 昼食: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin, Roti Putih, Alpukat, Rasa Rumput Laut, Perkedel Kentang, Tempe, Nasi Putih, Duku. 夕食: Margarin, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin, Roti Putih. 軽食/その他: Bagelen, Dodol. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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