2019年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 7日:
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905 kcal
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脂質: 29.07g | たんぱく質: 50.26g | 炭水化物: 110.09g.
朝食: Toddy Achocolatado em Pó, Nestlé Leite Ninho Integral, Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo Integral. 昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 夕食: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. 軽食/その他: Lacta Bis (7g), Sopa de Legumes, Brigadeiro. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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