2019年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 7日:
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476 kcal
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脂質: 35.68g | たんぱく質: 29.57g | 炭水化物: 9.37g.
朝食: Sugar, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Cream Substitute (Powdered), Coffee, Keto Diet Doctor Scramble Eggs Keto Muffins. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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