2019年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 7日:
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1324 kcal
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脂質: 42.77g | たんぱく質: 27.20g | 炭水化物: 207.61g.
朝食: Gelbe Paprika, Honig, Espresso, Clever Crème Fraîche, Tomaten, Karotten. 昼食: Lachs Maki, Gurkensalat, Lomee Kraut Salat, Avocado Maki. 夕食: Grüne Paprika. 軽食/その他: Belvita Frühstückskeks Knusprige Cerealien, Vollmilch Fruchtsorten-Joghurt. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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