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Die Waage verzeiht einem eben nicht einfach 5 Tage nicht-zählen mit dreimal Kuchen backen (inkl. Teigverkostung) und mehrfach ausgiebig frühstücken. Beruhigend ist, dass man wenigstens den Grund kennt und weiß, wie es wieder in die richtige Richtung geht.
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67 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 7日:
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1637 kcal
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脂質: 60.80g | たんぱく質: 64.59g | 炭水化物: 208.06g.
朝食: Milchkaffee, Erdbeermarmelade, Cocktailtomaten, Hallbauer Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. 昼食: Aldi Parmigiano Reggiano, Alnatura Pesto Ricotta, Dennree Vollkornspaghetti. 夕食: Orangen. 軽食/その他: Mucci Eis Strudel Double Choc, Sanella Russischer Zupfkuchen, Milchkaffee. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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