2019年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
124.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 49.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 7日:
|
1521 kcal
|
脂質: 39.34g | たんぱく質: 91.30g | 炭水化物: 209.51g.
朝食: Лакт Творожок с Изюмом , Звениговский Пельмени с Бульоном. 昼食: Банан. 夕食: Яйцо, 365 Дней Кукуруза Сахарная, Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|