2019年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 7日:
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1305 kcal
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脂質: 67.04g | たんぱく質: 46.75g | 炭水化物: 140.36g.
朝食: Шоколадный Бисквит, Хлеб Зерновой, Авокадо. 昼食: Морковь. 夕食: Салат Цезарь с Курицей. 軽食/その他: Кофе Латте, Сахар, Молоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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