2019年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 7日:
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2108 kcal
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脂質: 104.97g | たんぱく質: 110.83g | 炭水化物: 179.98g.
昼食: Джемы и Варенья, Куриное Крыло, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Семга Слабосоленая, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Масло Подсолнечное, Хек, President Сметана 10%, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Своя Линия Овсяные Хлопья. 夕食: Мёд, Шоколадное Пирожное с Глазурью, Сыр, Фуршет Лаваш Армянский , Торчин Майонез , Пекинская Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свиные Ребрышки. 軽食/その他: Ічня Сгущенное Молоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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