2019年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 7日:
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905 kcal
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脂質: 14.52g | たんぱく質: 35.22g | 炭水化物: 155.53g.
朝食: Porridge. 昼食: Rote Paprika, Nudelpfanne. 夕食: Tomaten, Milbona Mischstreichfett, Mestemacher Westfälischer Pumpernickel. 軽食/その他: Hitschler Kaubonbon Dragees, Hitschler Softi Sauer. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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