2019年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 7日:
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967 kcal
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脂質: 21.29g | たんぱく質: 65.61g | 炭水化物: 121.51g.
朝食: Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Плавленый Со Вкусом Топленого Молока, Лента Хлебец Ржаной. 昼食: Куриная Грудка, Рис Вареный. 夕食: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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