|
Цель все ближе !!! 1,2 кг до промежуточного рубежа !!!
|
86.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 7日:
|
1913 kcal
|
脂質: 62.30g | たんぱく質: 210.64g | 炭水化物: 127.07g.
朝食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лук, Ситно Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Ситно Голень Охлажденная, Агро-Альянс Гречка Экстра. 夕食: Ого Овсяные Отруби, Пиканта Сироп Лимонный, Био Баланс Кефирный 0%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Казеин Promilk Kappa. 軽食/その他: Богдамилк Сыр Рассольный Брынза, Сэн Сой Фунчоза, Ультрамарин Минтай. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|