2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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1117 kcal
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脂質: 40.59g | たんぱく質: 52.37g | 炭水化物: 137.82g.
朝食: Suco Detox, Ovo Mexido. 昼食: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Tio João Arroz Integral Cozido, Extra Fígado Bovino, Purê de Batata. 夕食: Activia Iogurte Ameixa Zero. 軽食/その他: Pastel de Carne, Ameixa Seca, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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