2019年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82 kg これまでの減量分: 28 kg.    残り: 2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1054 kcal 脂質: 36.73g | たんぱく質: 65.75g | 炭水化物: 117.23g.   昼食: Doña Clara Salsa de Tomate, Colun Queso Rallado Reggianito, Pollo Asado, Acuenta Espirales. 夕食: Ideal Pan de Molde, Tomates. 軽食/その他: Costa Gretel Chocolate Blanco. もっと...
週に7 kg減量中

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