2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.1 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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1050 kcal
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脂質: 56.55g | たんぱく質: 57.45g | 炭水化物: 80.85g.
昼食: Seeberger Cranberry, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Leinsamen, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Zimt, Gut & Günstig Magerquark, Erdbeeren. 夕食: Mais, REWE Broccoli, Gurke (Geschält), Radieschen, Spiegelei, Ja! Bayerischer Leberkäse. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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