2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
|
718 kcal
|
脂質: 38.79g | たんぱく質: 23.94g | 炭水化物: 69.98g.
朝食: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Biscoff Delta Air Lines Biscoff 2-Pack, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg Omelet or Scrambled Egg, Whole Wheat Bread. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|