2019年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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841 kcal
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脂質: 23.06g | たんぱく質: 43.47g | 炭水化物: 111.22g.
朝食: Carrefour Discount Dessert de Fruits Pomme. 昼食: Maître Coq Pané au Poulet, Pâturages Fromage Croque Monsieur, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins Surgelés, Maggi Mousline Nature. 夕食: Mâche, Carrefour Maïs Doux, Tomates, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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