2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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1698 kcal
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脂質: 66.22g | たんぱく質: 51.75g | 炭水化物: 233.04g.
朝食: Sementes de Linhaça, Banana Prata, Piracanjuba Leite sem Lactose, Cacau em Pó (Não Adocicado). 昼食: Cenouras Cozidas, Giraffas Parmegiana Frango, Quero Feijão Carioca, Laranja Pêra, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Baguette, Tirolez Catupiry, Calabresa. 軽食/その他: Pita Bread Pão Sírio Pequeno, Milho, Guacamole, Amêndoas, Pão Doce. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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