2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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1672 kcal
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脂質: 63.27g | たんぱく質: 74.38g | 炭水化物: 192.30g.
朝食: Dolce Gusto Cortado, Ja! Würfelzucker, Kölln Müsli Knusper Klassik, Milch 1,5%. 昼食: Milram Frühlingsquark Leicht, Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, Bon Chance Bread Crisps Onion Tour Cream. 夕食: Banane, Greisinger Chili Wurzerl. 軽食/その他: Haribo Lakritz Schnecken, Power System Professional Eiweiß 90. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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