2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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428 kcal
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脂質: 19.66g | たんぱく質: 25.52g | 炭水化物: 38.34g.
朝食: J. D. Gross Ecuador Edelcacao 70% Karamell, Lisani Creme Leicht und Lecker, Milfina Milch 1,5% Fett, Edeka Avocado, Sölde Koch-Hinterschinken, Овсяноблин. もっと...
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体重に変化ありません
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