2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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278 kcal
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脂質: 7.56g | たんぱく質: 12.94g | 炭水化物: 40.83g.
朝食: Куриный Бульон. 昼食: Белое Облако Кефир 3,2%, Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка. 夕食: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Яблоко Семеринка, Мандарины. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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