2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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1164 kcal
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脂質: 34.56g | たんぱく質: 76.41g | 炭水化物: 136.72g.
朝食: Dulano Kochschinken, Philadelphia So Leicht 3%, Grafschafter Goldkrüstchen. 昼食: Culinea Bami Goreng. 夕食: PowerBar Proteinnut2 Milk Chocolate Peanut, Oreo Cookies & Cream Torte. 軽食/その他: Erdbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Milch 1,5%, Fabulo Weichweizengrieß. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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