2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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1263 kcal
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脂質: 52.55g | たんぱく質: 55.71g | 炭水化物: 141.78g.
朝食: Auchan Lait Écrémé, Comme J’Aime Muesli Croustillant au Chocolat, Pomme, Café (Instantané). 昼食: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Carrefour Mousse de Crème Fouettée sur Fromage Frais, Comme J’Aime Penne Sauce Crémeuse Volaille et Champignons. 夕食: Carrefour Mousse de Crème Fouettée sur Fromage Frais, Comme J’Aime Colin Sauce Oseille et Son Riz. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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