2012年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 10月 11日:
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1578 kcal
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脂質: 47.18g | たんぱく質: 49.40g | 炭水化物: 247.33g.
昼食: honeydew, strawberries, white rice, black eyed peas. 夕食: dominoes pizza. もっと...
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週に7.9 kg減量中
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