2019年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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1448 kcal
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脂質: 49.98g | たんぱく質: 68.68g | 炭水化物: 172.34g.
朝食: Marque Repère Flocons d'avoine, Delisse Fromage Blanc 0%, Clémentines. 昼食: Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Blanc de Poulet. 軽食/その他: BN Choco Crok. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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