2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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883 kcal
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脂質: 36.70g | たんぱく質: 87.76g | 炭水化物: 47.03g.
朝食: Блины с Творогом, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). 夕食: Чай, Обычные Блины, Эмиль Сыр Адыгейский , Кабачковые Оладьи. もっと...
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体重に変化ありません
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