2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
|
1930 kcal
|
脂質: 78.61g | たんぱく質: 92.65g | 炭水化物: 213.84g.
朝食: Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Семушка Арахис Жареный Соленый, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 昼食: Салат с Фунчозой, SPAR Фундук, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. 夕食: Almette Творожный Сыр Сливочный, Pasteroni Макароны, Barilla Песто с Базиликом и Рукколой, Delicato Кокосовое Масло, Русское Молоко Сыр Пошехонский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Золотой Колобок Хлеб Владимирский Заварной, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). 軽食/その他: Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящими Кусочками, Здравник Цикорий Сливочный, Campina Сливки Порционные, Кофе. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|