2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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1666 kcal
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脂質: 81.17g | たんぱく質: 75.84g | 炭水化物: 159.19g.
朝食: Ермолино Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Овсянка на молоке. 昼食: Питахайя, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Кор морковь. 夕食: Орехи Кешью, Секрет Фермы Творожная Масса с Курагой. もっと...
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体重に変化ありません
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