2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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1130 kcal
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脂質: 48.55g | たんぱく質: 40.74g | 炭水化物: 130.86g.
朝食: Карат Сливочный Сыр Violette, Сыр Эдам, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Кофе. 昼食: Перловка Отварная, Самбери Тофу Жареный, Баклажаны Тушеные. 軽食/その他: Fazer Crisp Oat, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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