2019年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.1 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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667 kcal
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脂質: 43.24g | たんぱく質: 28.20g | 炭水化物: 41.55g.
朝食: Future Life Zero Smart Food. 昼食: Extra Virgin Olive Oil, Onions, Tomatoes, Lettuce, SPAR Freshline Roti, Enterprise Cheese Grillers. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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