2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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1077 kcal
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脂質: 46.27g | たんぱく質: 56.47g | 炭水化物: 111.67g.
朝食: Lorado Ананас Консервированный, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог 0,2%. 昼食: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Город Сыра Сыр Копченый, Красные Помидоры, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. 夕食: Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные. 軽食/その他: Барко Ананасы Консервированные, Красное Яблоко, Мандарины. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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