2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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1495 kcal
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脂質: 93.45g | たんぱく質: 57.21g | 炭水化物: 137.82g.
朝食: Teh Tawar, Kerupuk Makanan Ringan, Telur, Nasi Putih. 昼食: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Teh Tawar, Lapis Legit. 夕食: Kue, Duku, Buah Anggur. 軽食/その他: Apel, Ellenka Fiber Creme, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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