2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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1431 kcal
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脂質: 105.59g | たんぱく質: 91.97g | 炭水化物: 34.55g.
朝食: Greek Yoghurt, Walnuts, Frozen Strawberries. 昼食: Parmesan Cheese (Grated), Bacon, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin, Caesar Salad Dressing, Egg (Whole), Cos or Romaine Lettuce. 夕食: Coles Extra Tasty Cheese, Egg (Whole). 軽食/その他: Greek Yoghurt. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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