2019年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
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885 kcal
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脂質: 21.72g | たんぱく質: 64.44g | 炭水化物: 106.64g.
朝食: Cofler Block (17g), Risky Dit Galletas de Arroz Integral, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Naranjas. 昼食: Vacío, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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